女性吃醋也养生
欢迎您关注江苏扬州易众管理咨询培训网！企业管理咨询顾问，人生健康策划 ，中国式管理实战派，家教式共振管理运行模式专注中小微企业管理诊断治疗和培训。——您的愿望就是我们的努力方向！
人才不用花钱 ，庸才成本更高！
家教式管理顾问驻厂量身定做中小微企业管理升级的企业管理产品
http://www.zhongguoguwen.com/a/guwenfuwu/133.html (有需求意向的老板可以联系我们看现场交流)
女性吃醋也养生 1.空腹一匙陈醋，通便 。 许多被痤疮或色斑困扰的女性朋友常常存在不同程度的便秘。 现代医学研究表明，老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，以及多种不饱和脂肪酸，可促进肠道蠕动，维持肠道内环境的生态菌群平衡，保持大便通畅。 如果便秘较重，可每天早晨空腹服一匙老陈醋，再喝上一杯凉开水，服用一周后即可见效。 2.睡前15毫升，减肥。 减肥是女性朋友们的永恒话题，醋中含有20多种氨基酸和16种有机酸，可促进糖代谢，降低胆固醇，经常食用醋中所含的氨基酸，不但可以消耗体内脂肪，还能促进糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行，起到减肥效果。 因此，想瘦身的朋友不妨每晚睡前饮用10—15毫升米醋。 3.白醋按摩，祛皱抗衰老。 中医认为，醋具有去淤生新的作用，对于改善皮肤的血液循环，促进皮肤的新陈代谢具有一定的辅助作用。现代研究表明，醋具有辅助抗氧化、抗衰老、祛除皱纹的作用。 晚上洗脸后，可取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂抹，再以指腹轻轻按摩3—5分钟，温水洗净即可。长期坚持，可帮助消除脸部细小的皱纹。 手是女人的第二张脸，手部的护理也绝不能忽视。洗手后，用白醋与水按照3:1的比例混合，均匀地涂抹在手上，保留5分钟左右，再用清水洗掉。长期坚持，双手会变得白皙、细嫩。 4.热醋泡脚，改善睡眠。 中医认为醋能活血散淤，用醋泡脚，能促进机体的血液循环、解除疲劳，帮助入睡。 因此备受失眠困扰的朋友不妨每晚睡前将2500毫升40℃左右的热水倒入盆中，加食醋（陈醋、米醋均可）150毫升浸泡双脚，以改善睡眠。 洗澡时在浴缸中加入适量的醋，也能起到很好的消除疲劳、改善睡眠的作用。 5.清洗坐浴，防妇科病 。 白醋具有杀菌作用，对外阴瘙痒及阴道炎有很好的防治作用，每次可用1000毫升温开水加白醋10—15毫升，配成浓度1%—1.5%的溶液清洗外阴或坐浴。 与其他妇科外用洗液相比较，用白醋洗后外阴湿润、舒适、无干涩感及异味，尤其对中老年妇女效果更好。 6.口服蜂蜜醋液，皮肤光滑。 醋能润肤将醋和蜂蜜各l-2汤匙，用温开水冲服，每天2-3次，按时服用，经常坚持，粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。 7.甘油醋液外用，皮肤细嫩。 将醋与甘油以5：1的比例混合，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。 8. 白术醋液外用，消除面部雀斑。 醋能退斑面部如果有雀斑、黑斑，将白术浸于白醋中。密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使用，日久雀斑和黑斑会逐渐色泽变浅而消退。 9.醋水洗肤，皮肤变白。 醋能白肤面部皮肤过于黝黑的女性，洗脸和洗澡时在水中加一点醋，久而久之，皮肤就会变白。 10. 嫩皂角刺醋液外用，治疗粉刺。 醋能治粉刺将30克嫩皂角刺，加100毫升醋，混合之后，用文火煎浓，滤掉皂号角刺渣，用汁液涂擦于粉刺患处，过一段时间，粉刺就会消退，同时对因粉刺而引起的脓疤也能治愈。 吃醋时的注意事项： （接楼上，欢迎您看文章随赏。感谢您的支持！好人必有好报，如您在生活中遇到什么困惑，或者痛苦，可以加微信与我们的顾问交流。我们会绝对保护您的隐私，并会努力为您提供相关免费服务。为了确保我们能够有能力持续为更多的人服务，欢迎您结合自身能力，给我们随赏一元及以上。） 1.不能大量饮用，每天不要超过2毫升。 2.尽量不要空腹喝，或是不经开水稀释就喝，否则会对胃造成一定伤害。 3.患胃溃疡、胃酸过多的人、糖尿病患者不宜多喝。 4.对水果过敏的人在喝之前要仔细看说明，避开相应的水果醋。另外，孕妇不能饮用。 5.正在服用复方银翘片、庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素、磺胺类、碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等药物者不宜吃醋。 6.醋过敏及低血压者不宜吃醋。 7.老年人在骨折治疗和康复期间应避免吃醋。 8.喝醋后要漱口，不然会腐蚀牙齿。 感谢您关注本文，欢迎您给我们随赏一元及以上。您的支持会有助于我们提高综合服务能力，使我们有能力更好的为百姓免费提供相关服务。一元钱对您不是很重要，但却是对我们网站工作人员劳动成果的肯定和鼓励。感谢您的支持！（中药方剂，仅供参考。夫妻之间有性等心理和生理障碍的，欢迎您随赏加微信咨询。）
（接楼上，欢迎您看文章随赏。感谢您的支持！好人必有好报，如您在生活中遇到什么困惑，或者痛苦，可以加微信与我们的顾问交流。我们会绝对保护您的隐私，并会努力为您提供相关免费服务。为了确保我们能够有能力持续为更多的人服务，欢迎您结合自身能力，给我们随赏一元及以上。）
（中药方剂，仅供参考。夫妻之间有性等心理和生理障碍的，欢迎加微信咨询。）
顾问式中医——心态是最好的良药，自己是最好的医生。 免费中医咨询、免费偏方看病与免费家庭性格、病因、治疗调理思路、人生价值、和谐婚姻家庭等策划，依据自身能力，结合疗效，红包一元及以上凭赏；敬请推广，公德无量！ 更多秘方、偏方请咨询江苏扬州易众管理咨询培训网易医人生栏目健康养生顾问，免费为您提供顾问式中医服务和偏方治病服务。请您把本网站推荐给身边的亲人和朋友，或许大家会从中受益，受益者必会感激您终生！
欢迎您关注江苏扬州易众管理咨询培训网！企业管理咨询顾问，人生健康策划 ，中国式管理实战派，家教式共振管理运行模式专注中小微企业管理诊断治疗和培训。
——您的愿望就是我们的努力方向！
人才不用花钱 ，庸才成本更高！
家教式管理顾问驻厂量身定做中小微企业管理升级的企业管理产品
http://www.zhongguoguwen.com/a/guwenfuwu/133.html (有需求意向的老板可以联系我们看现场交流)
江苏扬州易众企业管理咨询有限公司三大企业管理产品：量身定做中小微企业管理升级的企业管理产品、企业管理咨询家教式包年管理顾问的企业管理产品、企业管理咨询会员式管理顾问平台的企业管理产品，专注解决中小微企业管理的发展瓶颈；企业管理咨询，企业管理顾问，企业管理咨询顾问，人生健康咨询顾问，中国式企业管理实战派，家教式共振企业管理咨询顾问，扬州企业管理咨询，扬州企业管理顾问，扬州企业管理咨询培训顾问，江苏企业管理、江苏企业管理咨询、江苏企业管理咨询顾问、浙江企业管理、浙江企业管理咨询、广东企业管理、广东华佗企业门诊、浙江中小微企业管理咨询培训顾问有限公司。
页:
[1]