肺部细菌的克星

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         肺部细菌的克星--蜂蜜柚子茶

        给大家分享一款饮品，酸甜可口，健脾开胃，是肺部细菌的克星！坚持吃，润肺止咳，还化痰。

   自制蜂蜜柚子茶

    配料:

    柚子两个、冰糖100g、蜂蜜适量、水300ml

    烹饪步骤:

         1.柚子切开，把柚子肉弄出来，瓤皮撕干净。

         2.柚子皮洗净，用削皮刀削外面薄薄一层。

         3.削一个脐橙皮。

         4.将柚子皮和橙子皮洗净，切细丝。

         5.将两种丝浸泡在水中两小时以上，中间换三四次水，都要捞起挤干后再泡。

         6.电火锅火力均匀又是不粘锅类型很适合熬蜂蜜柚子茶。电火锅加300ml水，倒入柚子皮和橙子皮煮滚。

         7.再加入柚子肉，开中高档火煮开。

         8.煮半小时左右，水明显变少，加一百克左右冰糖，继续煮。

         9.冰糖一会儿就融化了，此时开始要不停铲动，以免糊锅。

        10.开最小火，熬到这样，基本上没水分了，就关火。

        11.完全冷却后加入适量蜂蜜拌匀。

        12.用干净的玻璃瓶装起来，密封好。

        13.酸酸甜甜的，味道真不错。

           

          （不要钱的医生 。中药方剂，仅供参考。）
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