治便秘食疗法

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         治便秘食疗法：生花生仁30克，生吃嚼碎，早、晚空腹各食用1次。大多在服用两三天后，大便开始软易解。以后坚持长期服用，并根据大便的质地可适当增减用量，以不稀为度。忌辛辣。

   

           

     （不要钱的医生 。中药方剂，仅供参考。）
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