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超有效中医减肥偏方

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发表于 2019-5-3 16:14:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
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      超有效中医减肥偏方: 菊花2朵, 红枣3 ,桑葚10g ,百合10g 番泻叶1g ,天冬10g 荷叶2g陈皮3g ,桑叶10g ,决明子10g ,玫瑰花5朵。以上材料超市和中药店均有销售。
   注意:1、中药喝凉的可能会闹肚子。不过,也有喝凉的不闹肚子的,凉的应该效果没那么好。 2、有的人对番泄叶特别敏感。可能会拉肚子。喝一天看看,要是太敏感的话就把番泄叶的量减半。一点点地番泻叶可以起到通便润肠排油的效果。 3、经期停用。 拿大缸子泡,多泡会。水要开,然后倒入杯子里喝,下顿再泡。 这是一天的量。像泡茶一样泡一大杯,建议一天喝2杯,饭前或饭后半小时后喝,适应几天后增加到3杯,有人反映最后当水喝效果很好。一个疗程1个月。快的7天就见效,慢的1个月。
      喝茶期间不用节食,不用配合运动,当然也不要猛吃猛喝哦!少吃辛辣刺激的食物。效果好,别减的太快哦!!服药期间不要吃绿豆,罗卜,辛辣刺激的少吃,肥腻高脂肪的少吃,饮料少喝。


   

           
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