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腱鞘也是肌腱的外壳，起着保护肌腱的作用。腱鞘分内外两层，内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合；两层之间的空腔内有滑液。在关节运动、肌腱伸缩的过程中，腱鞘腔内的滑液润滑着腱鞘的内外两层，减轻摩擦。人到40岁左右，腱鞘腔内滑液分泌开始明显减少（女性更加明显），这样使得腱鞘磨损加重。肘关节、腕关节、指关节等一些关节活动频繁，经年累月的摩擦使腱鞘磨损，可能发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症、粘连，引起局部肿胀、疼痛、功能障碍，这就是腱鞘炎。网球肘、腕部腱鞘炎女性多见；近年来随着电脑的普及，部分年轻人过多使用手指敲打键盘，指关节的腱鞘炎——扳机指也越来越多。 江苏扬州易众管理咨询培训网易医人生平台的健康养生顾问介绍说，腱鞘炎属于中医“筋伤”的范畴，主要由于受伤、劳损、受凉使正气虚损，体内热毒侵袭筋肉所致。腱鞘炎顽固难愈，目前腱鞘炎的中医治疗，主要有涂抹药膏、小针刀治疗、封闭治疗和中药熏洗治疗。由于肌腱一般位于较深部位，吸收能力较差，涂抹扶他林软膏、中药外敷等效果不很明显。小针刀治疗可以分解粘连的肌腱，简单快捷，但属于有创治疗，部分患者不适宜小针刀治疗。封闭治疗可以很快止痛，但可能加重局部粘连，止痛作用也有一定的期限。江苏扬州易众管理咨询培训网易医人生平台的健康养生顾问推荐患者使用中药熏洗治疗腱鞘炎。 江苏扬州易众管理咨询培训网易医人生平台的健康养生顾问说，受凉是筋伤的病因之一，中药熏洗治疗腱鞘炎最好在天气比较暖和的时候，比如每年5月份以后；在立秋到清明这段时间治疗效果较差。江苏扬州易众管理咨询培训网易医人生平台的健康养生顾问推荐了一个中药熏洗方：苏木30克，艾叶15克，木瓜10克，芥末籽10克。以上四味中药加水适量，浸泡20分钟后开火煮，水开后再煮10分钟，先趁着药液的蒸汽熏，等药液冷热适合的时候再泡。每服药可熏洗7次左右，熏洗1个月。其中的芥末籽具有很强的穿透力，可引药直达受伤的筋肉。如果买不到芥末籽，也可用白胡椒或八角代替。
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发表于 2017-3-20 11:43:27
