老中医补血方子可以试试

zhongyi

      欢迎您关注江苏扬州易众管理咨询培训网！企业管理咨询顾问,人生健康策划 ,中国式管理实战派，家教式共振管理运行模式专注中小微企业管理诊断治疗和培训。
        ——您的愿望就是我们的努力方向！              
　   量身定做中小微企业管理升级的企业管理产品
http://www.zhongguoguwen.com/a/guwenfuwu/133.html          
　        

       老中医补血方子可以试试

       材料有：

东阿阿胶 125g    花雕酒 250g    枸杞 60-70g    黑芝麻 60-70g

核 桃 仁 60-70g 红    枣 100g    红糖 50-60g    陈皮 10-15g

        材料准备：

        1、取125g阿胶，用花雕酒浸没，常搅动防止粘底，泡24-30个小时。

        2、枸杞洗净，略凉干，待用。

        3、黑芝麻淘净，热锅炒熟（不放油），舂碎，待用。

        4、核桃仁，舂碎末，待用。

        5、红枣，去核，切碎末，待用。

        6、陈皮，洗净，切碎末，待用。

        做法：

        将准备好的1-6项材料及红糖一起搅拌均匀，加入适量水（没过材料，再多一到两节手指吧，这个不好说，关键看煲药的容器有多大），大火开后，小火煲20分钟，即可，晾凉后，装入密封容器，放入冰箱保存。

       服用方法：

       早晚各一次，一次一大勺，如果是平时喝汤的瓷勺，大概一勺半，这一共是两周的量。

       这个方子虽然麻烦，但是补血的效果很好，还可以养颜的。

       还有一点，这个东西熬起来很容易溢出来，最好能在锅边守着。

       补充，而且绝不油腻，也不长胖。

       体质燥热的人吃这个方子没有问题的，因为：枸杞，核桃，黑芝麻都是填补肾精，是滋阴润肺的药物，而阿胶也并不是什么热性的药，所以根本没关系。这味药里，可以就黄酒烧热。 如果是消化不好的人，就不要加大枣了。

        

        （不要钱的医生 。中药方剂，仅供参考。）

       更多秘方、偏方请咨询江苏扬州易众管理咨询培训网易医人生栏目健康养生顾问，免费为您提供顾问式中医服务和偏方治病服务。请您把本网站推荐给身边的亲人和朋友，或许大家会从中受益，受益者必会感激您终生！

       附：家教式企业管理顾问三大企业管理产品专注解决中小微企业的发展瓶_企业管理咨询顾问//扬州人生健康管理咨询//扬州易众企业管理咨询有限公司
       http://www.zhongguoguwen.com/a/guwenfuwu/118.html

       欢迎您关注江苏扬州易众管理咨询培训网！企业管理咨询顾问,人生健康策划 ,中国式管理实战派，家教式共振管理运行模式专注中小微企业管理诊断治疗和培训。