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情感测试表 (探究真实的自己) 在情感生活上,我们通常都希望得到一种信心,获得对未来关系的把握。怎样才能从另一个角度审视自己?让我们来尝试下面这种简单的方法,自问自答,探究真实的自己,抓住解决问题的关键。 1.我对自己情感关系状态(单身/恋爱/已婚)的感觉如何?
2.在这段关系中,我对自己满意的地方在哪里?
3.在这段关系中,我对自己不满意的地方在哪里?
4.这段关系中,哪些方面给我带来压力(金钱/性)?
5.我是否只在意伴侣的幸福感,而不在意自己的?
6.我喜欢他/她吗?
7.我们是否都能聆听对方的需求?
您在以前是否很少意识到自己是比较自我、也比较任性的人?在感情关系中,更多的是关注自己的感受,逃避责任?冷静的手写回答上面的几个问题,换个角度帮助自己探寻以前忽视甚至毫无察觉的方面,为自己和家人的幸福而奋斗吧!
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