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         探索人生高维境界,开启人生心灵之旅。
   一个人内心的强大,常常比外界的能力更强大。
   一、允许一切事物的发生,你将无所畏惧。真正的内心强大,并不是无所畏惧,也不是硬扛一切。它是一种接纳,接纳世事无常,接纳遗憾和错过。允许自己走错路,看错人。人生中错误不可避免,当你允许自己犯错,也接受自己,你会发现,很多焦虑和恐惧都会不攻自破。比如,你在工作中犯了一个小失误,如果你过度自责,可能影响整个月的心情;但是,你如果允许自己,这是学习的一部分,接纳它,你反而会更快找到改进的办法。这就是心理上的允许法则,允许一切事物的发生,你就无所畏惧。因为真正的强大,不在于抗争,而在于不被外界动摇。
   二、生活不过见招拆招。生活中没有绝对的完美,所谓问题,其实不过是我们心里的恐惧被放大。真正成熟的人明白:“问题永远不会消失,只能应对。”害怕的事情发生时,也许正是你成长的机会,就像小时候打疫苗的那一针,针头扎下去的瞬间痛,比起消毒棉球前的紧张更能接受。真正经历过,你会发现,恐惧被真正放大了。内心强大的人不惧未来,也不纠结过去。她只专注于应对当下的挑战,生活中只不过是见招拆招。
   三、永远不要问别人原因。人与人之间,非坦诚的人不需要解释。你要求解释,往往得到的是谎言,或敷衍。你可以原谅,但不要愚蠢的再去相信。人性中,有些东西是固定的:良心有的有,没有的没有。不要花时间,试图改变它们。学会记住经验,而非纠结于情绪。心智成熟的人明白:“原谅不等于重蹈覆辙”。
   四、任何关系走到最后,不过是一场相识。人与人最终都是缘分,走到最后的,不外呼有心者累,无心者无所谓。我们无法掌控那一天会晴天,那一天会下雨。但你可以选择自己的心态:晴天温暖,雨天浪漫。爱谁,其实都是爱自己。心中有爱,那里都是春暖花开。心理策略在于选择性投入情感,不被外界牵着鼻子走。你的能量会更集中在真正值得的人和事情上。
   五、修心只修三个字:“不当真。”世间万象皆是虚妄。你的眼中世界和别人的世界,昨天和今天的世界,都不尽相同。当你不把外界事情当真,就不会执着。不执着,自然不会烦恼。这是心理上的弹性训练,也是内心强大的核心技法之一。
   六、人生没有什么事不可放下。站在海边极目远望,碧海蓝天尽收眼底,但一只手掌就能遮住眼前的一切。生活的痛苦、烦恼和挫折,也是如此。正是如此,你若不放下,就会被这些小小障碍遮蔽住人生风景。学会放下,你才能欣赏潮落、晚霞和生活中的美好。
   七、理解每一个人,宽容自己的世界。当你的能量越来越高,你会开始理解身边每个人。世间的繁华喧器,不过是逢场作戏。人们忙碌、争抢,不过是为了生存和小利。你无需苛求他人,也无需苛求自己。允许别人做他们想做的,允许自己做自己想做的,这才是心灵自由。
   八、穷时保持低调,富时铭记历程。穷的时候,不要让别人知道,这只会让你更穷。富时别忘了自己曾经的困境,这反而让你更稳健。生活本身充满不确定,你会遇到挑战,也会遭遇挫折。内心强大的人,懂得低调而不卑,富足而不骄傲,用心灵智慧保护自己。
   九、接受付出与失去。人生该走的路,该吃的苦,该撞的南墙,该掉的陷阱,一个都少不了。很多时候,我们难以接受现实,是因为不愿承认付出没有回报。内心强大的人,懂得所愿所不愿,心甘情愿。所得所不得,心安理得。错过未必是遗憾,有时是躲过一劫。懂得接受失去,你才能在挫折中积蓄力量。
   十、人生本质:经历与体验。所有让你看的更高,走得更远的能力,都来自四个方面:认知——决定你是否看得清局势。野心——决定你是否追求。勇气——决定你是否敢行动。执行力——决定你是否能落实。这四者互为支撑,破一分无明,证一分法身,见一分真性,万法唯心。集中精力,突破其中任意一点,就会带动其它三点成长。
   内心强大的人,用认知看透局势,用野心规划未来,用勇气迎接挑战,用执行力落地成效。内心强大是心理的力量,也是生活的武器。允许一切发生,见招拆招,不执着,不当真,懂得放下,既理解别人,也尊重自己。它不是一蹴而就,而是不断修炼,实践和自省的过程。掌握内心强大的十种境界,你就不会在风浪中被击倒,就会在复杂的人际中游刃有余。
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